❶ Консультация - разбор снимков, МРТ по Скайпу: возможно ли начать заниматься здоровыми физическими нагрузками. (Предварительный диагноз, на основе существующих заключений. (Скайп, Вайбер).
❷ Пробный видео курс - для начальной нагрузки и активации глубоких мышц (Тренировка рассчитана для занятий дома, один раз в день, 15-20 минут).
❸ Полноценная персональная видео программа занятий - составление индивидуальной программы с учетом вашего диагноза, высылается на ваш e-mail (в программу входят изображения и видео с полным описанием упражнений).
❹ Индивидуальное консультирование - консультация от тренировки к тренировке (три раза в неделю) с коррекцией нагрузки от занятия к занятию.
Консультации по вайберу/Скайпу, в режиме переписки, ответы на ваши вопросы, рекомендации.
Корректировка программы, при необходимости.
❺ Дневник тренировок - совместное ведение дневника тренировок.
❻ Персональная тренировка - онлайн консультирование по скайпу в процессе ваших тренировок.
Каждая тренировка, сопровождается тренером по Скайпу (вы тренируетесь в зале и онлайн транслируете тренеру на его Скайп). Тренер индивидуально сопровождает вас в течение всей тренировки.
Поддержка в течение всего времени тренировок (всего 12 тренировок).
50 $* / тренировкаЗАКАЗАТЬ
Остались вопросы? - Напишите нам! Задать вопрос
Skype - trener8888
Viber - +380675797908 (Украина)
e-mail - [email protected]
Цена указана в долларах, за одну тренировку!